Sabtu, 31 Desember 2011

Indrie Matrie: Mencegah Batu Ginjal

Indrie Matrie: Mencegah Batu Ginjal: Apakah batu ginjal ? Batu ginjal adalah salah satu gangguan yang paling menyakitkan yang mempengaruhi manusia . Batu ginjal diseb...

Mencegah Batu Ginjal

Apakah batu ginjal?

Batu ginjal adalah salah satu gangguan yang paling menyakitkan yang mempengaruhi manusia. Batu ginjal disebabkan
penumpukan mineral garam secara tidak normal dan berlebih yang terbentuk pada ginjal dan dapat tersumbat pada saluran kemih. Batu yang terbentuk biasanya sebesar pasir atau kerikil. Batu Ginjal dapat dibuang melalui operasi, namun biasanya akan muncul kembali. Batu ginjal juga menjadi slah satu penyeban terjadinya gagal ginjal.

Batu ginjal terbentuk oleh menumpuknya senyawa kalsium fosfat atau kalsium oksalat. Batu ginjal mudah terbentuk pada kondisi urine bersifat basa atau alkali.
 
Batu ginjal juga dapat disebabkan oleh dehidrasi. Mineral garam yang kekurangan cairan, tidak dapat larut dan terjadilah kristalisasi .

Penyebab umum batu ginjal ada 2 kategori :

1. Secara Kimia
Batu ginjal pada umumnya terdiri dari 4 jenis bahan kimia utama dan berhubungan dengan penyebab batu ginjal tersebut:
1.Batu kalsium
2.Batu Struvite
3.Batu asam urat
4.Batu sistin
Batu ginjal dijumpai pada 1 dari 1.000 orang, biasanya lebih banyak dijumpai pada pria (berumur 30-50 tahun) ketimbang wanita. Juga banyak dijumpai di daerah tertentu. Walaupun secara pasti tidak diketahui penyebab batu ginjal, kemungkinannya adalah bila urine menjadi terlalu pekat dan zat-zat yang ada di dalam urine membentuk kristal batu.
2. Secara Umum
Penyebab batu ginjal dapat terjadi disebabkan oleh beberapa hal, yaitu:
1. Kurang minum sehingga menyebabkan sistem metabolisme tubuh tidak berjalan maksimal. Cairan yang dibutuhkan untuk menggelontor berbagai racun di dalam tubuh tidak mencukupi. Hal ini mengakibatkan urin mengalami kondensasi sehingga membentuk butiran seperti batu (batu ginjal).
2. Tubuh memproduksi asam urat di dalam darah terlalu berlebihan
3. Infeksi yang terjadi di dalam ginjal yang mempermudah batu ginjal terbentuk.
4. Faktor genetik. Jika ditemukan salah satu anggota keluarga menderita batu ginjal, hampir dimungkinkan keturunannya berpotensi mengalami batu ginjal
5. Infeksi saluran kemih (ISK) 
6. Overdosis vitamin D 
7. Ketidakseimbangan mineral 
8. Penyakit ginjal 
9. dehidrasi
   
    
Berikut ini beberapa tips/cara untuk mencegah terjadinya batu ginjal yang bisa dilakukan :
 
Tips 1:

Rebus dua buah ara dalam secangkir air. Minum di pagi hari sebelum minum/makan yang lain selama satu bulan.

Tips 2:

Campurkan 1 sendok teh rebusan daun kemangi dengan 1 sendok teh madu. Minum setiap pagi selama 5-6 bulan. Untuk penyeimbang, makan Apel 2-3 butir per hari.

Tip 3:

Semangka, baik dimakan sebagai buah atau jus.

Tip 4:

1 cangkir rebusan daun lobak, diminum 2 kali sehari.

Tip 5:

Setiap pagi hari, minum 1 gelas jus tomat segar. Tambahkan sedikit garam dan merica.

Hindari menggunakan produk ini jika  alergi.

Jumat, 30 Desember 2011

Indrie Matrie: Rata-rata Pemikiran laki2

Indrie Matrie: Rata-rata Pemikiran laki2: pemikiran 1 Ketika kita lahir , ibu kita mendapatkan pujian dan bunga-bunga . Ketika kita menikah , menjadi pengantin mendapatk...

Manfaat Air Kelapa Untuk Kesehatan




Air kelapa SANGAT baik untuk Kesehatan. Berikut adalah beberapa informasi mengenai Air Kelapa: 
Air kelapa adalah minuman isotonik alami, dengan tingkat keseimbangan elektrolit yang sama seperti yang kita miliki dalam darah kita. Air kelapa laksana cairan kehidupan.

Selama Perang Pasifik 1941-1945, kedua belah pihak yang berkonflik,  menggunakan air kelapa yang disedot langsung dari batoknya untuk memberikan transfusi darurat kepada tentara-tentara yang terluka.

Air  kelapa yang masih segar lebih baik untuk dikomsumsi. Biasanya kelapa-kelapa tersebut berasal dari wilayah pesisir tropis. Bila sekali terkena udara, cairan dengan cepat akan kehilangan sebagian besar karakteristik organoleptik dan gizi, karena air kelapa yang terkena udara akan langsung memulai fermentasi.

Air kelapa lebih bergizi dibandingkan susu. Mengapa? karena kandungan kolesterol lemak dan NOnya rendah!

Air kelapa lebih sehat dibandingkan dengan orange juice, karena kalori yang jauh lebih rendah.

Air kelapa lebih baik daripada susu bayi hasil yang diproses. Karena air kelapa mengandung asam laurat, yang terkandung dalam air susu ibu manusia.

Air kelapa steril secara alami, tidak mudah menyerap air karena kulitnya dan sabutnya berfungsi sebagai penyaring alami.
 
Air kelapa adalah donor universal, tidak peduli jenis darah manusia yang manapun, dapat ditransfusi oleh air kelapa.

Air kelapa adalah hal yang sangat alami, biologis murni, sarat mengandung gula alami, garam, dan vitamin untuk menangkal kelelahan. Itulah sebabnya air kelapa merupakan minuman energi alami.

Minuman Dan Makanan Yang Mencegah Bakteri Infeksi


"Helicobacter" adalah bakteri umum yang menyebabkan infeksi pada lambung. Bakteri ini juga dapat menyebabkan terbentuknya ulkus, bahkan dapat  menyebabkan kanker. 

Pengobatan biasanya melibatkan suatu program yang menggunakan dua antibiotik yang berbeda. Namun, tidak semua orang merespon terhadap pengobatan ini.  

Ini berita kesehatan yang baik, para peneliti di University of Massachusetts Medical School telah menemukan bahwa teh hijau dapat menjadi obat alternatif yang kuat dalam melawan Helicobacter. 
Untuk penelitian ini, sebuah tim peneliti menilai efek "bakterisida" (membunuh bakteri) dari teh hijau terhadap pylori. Mereka juga mengevaluasi efek dari teh hijau pada pengembangan Helicobacter-diinduksi gastritis dalam model hewan. Menurut tim peneliti, data penelitian dengan jelas menunjukkan efek mendalam dari teh hijau terhadap pylori. Mereka juga menemukan bahwa teh hijau dapat mencegah radang lambung jika tertelan sebelum terkena infeksi Helicobacter.  

Para peneliti menyimpulkan, bahwa komponen dalam teh hijau bisa lebih jauh digunakan untuk pencegahan dan pengobatan gastritis Helicobacter yang diinduksi pada manusia.

Apakah ada makanan antibakteri lain yang dapat ditambahkan? Tentu saja! Berikut ini adalah daftar untuk membantu mencegah terinfeksi bakteri. Makanan ini tidak hanya akan meningkatkan kesehatan gizi, tetapi juga akan membunuh bakteri sebelum menyebabkan kerusakan pada tubuh.
Bawang Putih
Bawang putih merupakan makanan antibakteri ampuh. Ini juga merupakan antioksidan yang kuat. Tambahkan bawang putih untuk makanan dan perisai diri terhadap kerusakan akibat pylori.
Lemon dan jeruk nipis
Lemon dan jeruk nipis keduanya antibakteri dan dapat melindungi terhadap penyakit bakteri dalam perut dan usus. Peras jus segar ke dalam segelas air dan minum sebelum tidur.

Lobak
Lobak mengandung senyawa khusus yang disebut "alil isotiosianat". Senyawa ini bertanggung jawab untuk efek antibakteri lobak itu. Lobak juga merupakan obat alternatif yang baik terhadap penyakit bawaan.
Ketumbar
Ketumbar dikenal untuk efek protektif terhadap salmonella. Ramuan berisi senyawa yang disebut "dodecenal"  adalah sumber dari efek antibakteri.

Strategi Efektif Pencegahan Flu

Strategi Efektif Pencegahan Flu



 


1. Cuci tangan 

Hidup di dunia penuh dengan virus dan bakteri yang dapat membuat sakit. Tanpa terkecuali tangan. Sangat bauk jika tangan selalu dalam kondisi bersih. Jika tidak dapat mencuci tangan dengan air, setidaknya menggunakan beberapa pembersih tangan, seperti Purel.

2. Minum cairan panas, terutama di pagi hari

Rhinovirus yang berinkubasi di belakang tenggorokan dan menyebar di daerah pernapasan atas, memiliki suhu yang lebih dingin dibanding suhu tubuh. Rhinovirus tidak dapat bertahan di 98,6f (karena itu tidak dapat masuk ke dalam bronkus atau paru-paru). 

Dengan meminum cairan panas (seperti teh panas dan lemon), dapat mencegah pengeraman virus.

3. Jauhkan tangan  dari wajah 

Wajah Anda adalah sebuah portal terbuka untuk bagian dalam tubuh. Jauhkan diri dari kuman portal dengan sedikit mungkin tersentuh tangan(terutama tangan tidak dalam keadaan bersih).

4. Minumlah air

Minum lebih banyak air adalah jawaban untuk semuanya. Air akan membantu membersihkan tubuh dan tetap bersih. Ini juga akan menjaga tubuh berfungsi pada 100%. Dan, setidaknya harus minum 8 (delapan) gelas air sehari-hari.  

Ini juga akan membantu  menurunkan berat badan.

5. Makan buah dan sayuran 

Ada fitokimia dan antioksidan dalam buah-buahan dan sayuran yang dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mencegah penyakit. Setidaknya, empat porsi sayuran dan dua porsi buah setiap hari. 

6. Multivitamin 

Jika tidak makan buah dan sayur, pastikan menggantinya dengan mengkomsumsi multivitamin untuk mencukupi vitamin yang dibutuhkan tubuh agar tubuh berfungsi dengan baik. Konsumsi multivitamin satu butir per hari.

7. Tetap hangat 

Tubuh yang dingin, melemahkan sistem kekebalan tubuh dan membuat tubuh lebih rentan terhadap penyakit. Kenakan lapisan dalam jika keluar dari rumah ketika cuaca dingin.

8. Bersantai dan istirahat 

Stres juga melemahkan sistem kekebalan tubuh. Cara mengurangi tingkat stres, adalah dengan bersantai dan cukup tidur. Tidur sangat penting untuk menjaga sistem kekebalan tubuh yang sehat. Tidur juga akan meningkatkan waktu pemulihan jika sedang sakit.  

Semoga bermanfaat...

Kamis, 29 Desember 2011

Vitamin "F"

Vitamin "F"

 

Mengapa saya memiliki banyak teman yang kesemuanya berbeda karakter?
 
Bahkan, beberapa dari mereka dianggap marjinal?
 
Bagaimana saya bisa berteman dengan mereka semua?
 
Saya berpikir, masing-masing membantu menunjukkan  setiap bagian yang "berbeda" dari dalam diriku.
 
Dengan salah satu dari mereka, saya menjadi orang yang sopan dan baik.
 
Dengan teman yang lain, saya bercanda dan bicara semaunya.
 
Kadang saya duduk dan berbicara tentang hal-hal serius dengan salah satu dari mereka.
 
Dengan yang lain, saya malah cekikikan  pada setiap hal yang konyol.
 
Saya minum teh  dengan teman yang satu, minum kopi dengan yang lain,
 
Dan menari dengan yang lainnya lagi.
 
Saya mendengarkan masalah dari salah seorang  teman dan memberikan saran padanya
 
Lalu lain waktu, saya mendengar seorang lainnya menasihati saya.
 
Mereka semua potongan mirip jigsaw,
 
Ketika selesai, mereka membentuk sebuah kotak harta karun.
 
Sebuah harta karun teman-teman!
 
Mereka adalah teman-teman saya, yang mengerti saya lebih baik daripada diriku sendiri,
 
Yang mendukung saya melalui hari-hari baik dan hari buruk.
 
Mereka seperti warna-warni anti-depresi yang saya ambil pada tiap hari yang berbeda.
 
Karena, teman yang baik adalah yang baik juga untuk kesehatan kita.
 
Dr Oz menyebut mereka Vitamin F (dari Teman) dan sumur manfaat yang selalu bisa ambil airnya setiap waktu.
 
Penelitian menunjukkan bahwa orang di lingkaran sosial yang kuat memiliki lebih sedikit risiko depresi dan juga stroke.
 
Jika Anda mengambil vitamin F terus Anda bisa sampai 30 tahun lebih muda dari usia Anda yang sesungguhnya.
 
Kehangatan persahabatan, dapat menghentikan stres dan bahkan di saat-saat tegang itu Anda dapat mengurangi kemungkinan serangan jantung atau stroke sebesar 50%.
 
Saya sangat senang bahwa saya memiliki stok Vitamin F,
 
Singkatnya kita harus menjaga nilai pertemanan dan tetap menjaga hubungan dengan mereka.
 
Kita harus mencoba untuk melihat sisi lucu dari sesuatu dan tertawa bersama,
 
Tidak lupa untuk membuka mulut kita lebar-lebar untuk menelan Vitamin F yang terkadang pahit!
 
Terima kasih, Vitamin F!


Kamis, 22 Desember 2011

Rata-rata Pemikiran laki2


pemikiran 1

Ketika kita lahir, ibu kita mendapatkan pujian dan bunga-bunga.
Ketika kita menikah, menjadi pengantin  mendapatkan hadiah dan publisitas juga pengeluaran yang banyak
Ketika kita mati, banyak janda  mendapatkan asuransi jiwa.
Tak ada urusan yang terbebas dari urusan wanita bukan?


pemikiran 2

Hidup manusia rata-rata terdiri dari:
 
Dua puluh tahun saat masih bersama ibu, ibu selalu bertanya ke mana kita akan pergi,
Empat puluh tahun setelah menikah, istri mengajukan pertanyaan yang sama
dan pada akhirnya, para pelayat juga bertanya-tanya ke mana pergi.


pemikiran 3

Semua orang di upacara pernikahan mempelai wanita, menyaksikan pancaran kebahagian dari seorang ayah yang menuntunnya menuju altar untuk diserahkan pada mempelai pria. Sesampai di altar, pengantin wanita mencium ayahnya dan menyerahkan sesuatu ke tangan ayahnya. Semua orang di ruangan itu bertanya-tanya apa yang diberikan.

Sang ayah bisa merasakan ketegangan diantara beratus2 pasang mata yang tertuju padanya yang menunggunya untuk mengatakan sesuatu. Maka iapun mengumumkan:

"Hadirin sekalian. Hari ini adalah hari paling beruntung dalam hidup saya ... 'Lalu ia mengangkat kedua tangannya dengan apa yang putrinya memberinya dan melanjutkan, "Putriku akhirnya, mengembalikan kartu kredit saya!"

Seluruh penonton termasuk imam mulai tertawa. . . . . kecuali pengantin pria yang terancam bangkrut.


pemikiran 4

 
Seoran pria sedang berjalan-jalan ketika ia mendengar suara dari belakang, "Jika Anda mengambil satu langkah lagi, batu bata akan jatuh di atas kepala Anda, dan aku akan membunuh Anda."

Pria itu berhenti dan batu bata besar jatuh tepat di depannya. Pria itu terkejut. Lalu Dia melanjutkan berjalan, dan setelah beberapa saat dia akan menyeberang jalan, tiba tiba terdengar lagi suara orang berteriak : "Stop! Diam ditempat!! Jika Anda mengambil satu langkah lagi, mobil ini akan berjalan di atas Anda, dan Anda akan mati!"

Pria itu melakukan seperti yang diperintahkan, saat mobil melintas, hanya nyaris menyentuh sisi tubuhnya .. Penasaran pria itu bertanya pada orang dibelakang itu : 

"Siapa kau?" 
"Aku malaikat penjaga Anda," jawab suara itu.
"Oh, ya?" pria itu berkata "Lalu di mana  kau ketika aku menikah?


Wanita Alami



Seorang wanita berusia 54 tahun memiliki serangan jantung dan dibawa ke rumah sakit. Saat di meja operasi, dia mengalami mati suri.

Ketika melihat malaikat pencabut nyawa datang, diapun bertanya : "Apakah waktu saya sudah tiba?"

Malaikat pencabut nyawapun berkata, "Tidak, Kamu masih memiliki 24 tahun, 2 bulan dan 9 hari lagi untuk hidup."

Setelah pemulihan, wanita itu memutuskan untuk tinggal di rumah sakit dan segera melakukan operasi plastik untuk merombak wajahnya agar lebih cantik seperti artis2 yang dia kagumi. Selain itu, dia juga melakukan  sedot lemak, implan payudara dan melipat kulit perut. Dia menjadi seseorang yang berbeda dengan tidak lupa mengubah warna rambutnya dan mencerahkan giginya!

Karena ia berpikir, masih punya begitu banyak waktu lagi untuk hidup, dia seperti kecanduan untuk merubah dan merubah lagi dirinya untuk mendapatkan hasil yang diinginkan. Meski akhirnya, dia tidak pernah merasa puas.  

Setelah operasi terakhirnya, diapun keluar dari rumah sakit.

Sementara persimpangan jalan dalam perjalanan pulang, ambulan yang ditumpanginya mengalami kecelakan, dan wanita itu mati.

Sesampainya di depan malaikat pencabut nyawa, dia menuntut, "Bukankah Anda bilang kalau saya masih punya waktu 24 tahun 2 bulan dan 9 hari lagi untuk hidup? Tapi kenapa Anda tidak menarik saya keluar dari jalan ambulans dan menyelamatkan saya?"




Malaikat itupun menjawab :"Aku tidak mengenalimu!"


Rabu, 21 Desember 2011

Indrie Matrie: Beberapa Mitos Tentang Kesehatan

Indrie Matrie: Beberapa Mitos Tentang Kesehatan: MITOS TENTANG KESEHATAN Bicara tentang kesehatan, jangan pernah main-main dengan kesehatan. Pastikan bila mendengar isu-is...

Indrie Matrie: Ira Brown - Model USA Terkenal di Usia 2 Tahun

Indrie Matrie: Ira Brown - Model USA Terkenal di Usia 2 Tahun: Ira Brown , asal Amerika baru berumur 2 tahun, tapi dia sudah menjadi model yang cukup dikenal di Amerika Serikat. Orangtuany...

Ira Brown - Model USA Terkenal di Usia 2 Tahun



Ira Brown, asal Amerika baru berumur 2 tahun, tapi dia sudah menjadi model yang cukup dikenal di Amerika Serikat. 

Orangtuanya telah menandatangani kontrak dengan beberapa merek pakaian anak-anak terkenal . Gadis itu adalah boneka Manis yang nyata. 

Menurut orangtuanya, dia suka berpose didepan kamera dan menikmati bila sedang bergaya dan menunjukkan  fashion untuk anak-anak.  

Coba lihat berbagai pose dan ekspresinya jika sedang bergaya. Dia memang boneka hidup!.



























Senin, 19 Desember 2011

Indrie Matrie: Kenapa Wanita Tertarik oleh Pria Tinggi

Indrie Matrie: Kenapa Wanita Tertarik oleh Pria Tinggi: Kenapa Wanita Tertarik Pada Pria Tinggi Kaum hawa memang memiliki kecenderungan untuk memilih dan menyukai laki-laki yang ...

Indrie Matrie: Kenapa Wanita Tertarik oleh Pria Tinggi

Indrie Matrie: Kenapa Wanita Tertarik oleh Pria Tinggi: Kenapa Wanita Tertarik Pada Pria Tinggi Kaum hawa memang memiliki kecenderungan untuk memilih dan menyukai laki-laki yang ...

Indrie Matrie: Apakah Dia Gay? Wanita Tahu Hanya dengan melihat s...

Indrie Matrie: Apakah Dia Gay? Wanita Tahu Hanya dengan melihat s...: Apakah Pria Itu Gay ? Wanita Tahu Hanya dengan melihatnya saja. Banyak mungkin tidak percaya ini , tetapi studi baru mengklai...

Kenapa Wanita Tertarik oleh Pria Tinggi




Kenapa Wanita Tertarik Pada Pria Tinggi



Kaum hawa memang memiliki kecenderungan untuk memilih dan menyukai laki-laki yang lebih tinggi, dan itu bukan semata-mata karena tinggi badan mereka, tetapi karena wanita menganggap laki-laki tinggi lebih 'macho', itu kata para peneliti.  

Pada Sebuah penelitian, telah menunjukkan bahwa pria tinggi akan lebih kuat memukul lawan yang lebih rendah/pendek. Dan itu membuat wanita merasa lebih terlindungi oleh pria yang lebih tinggi.
 
"Dari perspektif teori seleksi seksual, wanita tertarik pada laki-laki kuat, bukan karena laki-laki yang kuat dapat mengalahkan mereka, tapi karena laki-laki yang kuat dapat melindungi mereka dan anak-anak mereka dari laki-laki lain"

Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa perempuan lebih suka pria tinggi karena tinggi badan mereka menunjukkan bahwa mereka memiliki "gen baik" dan tentunya setiap wanita menginginkan keturunan yang baik dan anak2 yang jangkung / tinggi.

Dr Carrier (Peneliti dr London) juga menambahkan, "Saya akan mengharapkan hal yang sama untuk menjadi kenyataan. Sebagai laki-laki, priapun akan tertarik pada wanita tinggi. Tapi mereka lebih memilih wanita dengan tinggi rata-rata atau bahkan lebih pendek, demikian 'Daily Mail'  mengatakan.


Apakah Dia Gay? Wanita Tahu Hanya dengan melihat saja




Apakah Pria Itu Gay? Wanita Tahu Hanya dengan melihatnya saja.



Banyak mungkin tidak percaya ini, tetapi studi baru mengklaim bahwa perempuan memiliki kemampuan untuk mengetahui apakah seorang pria normal atau seorang gay  hanya dengan melihat wajahnya.


Para peneliti di Universitas Toronto telah melakukan studi dan menemukan bahwa wanita bisa melihat apakah pria itu gay atau tidak, hanya dengan melihatnya. Dan akan lebih akurat, untuk memutuskan untuk tidak bercinta, terbaca dari suasana hati saat bersama pria tersebut.

Dalam studi mereka, para peneliti menunjukkan sekelompok wanita, foto wajah 80 pria yang semuanya dengan ekspresi yang sama. Dengan tidak adanya petunjuk yang jelas, kaum hawa memiliki kemampuan luar biasa untuk menebak mana pria heteroseksual dan mana pria yang homoseksual.

Jika mereka merasa romantis, atau berada di tahap tertentu dalam siklus menstruasi mereka, mereka bahkan lebih benar, karena
wanita pada masa subur menjadi hakim terbaik dari orientasi seksual, kata para peneliti.

Menurut mereka, kemampuan mungkin akan turun dengan kombinasi kuno yaitu intuisi perempuan dan kebutuhan biologis untuk memilih pasangan yang dapat memberi mereka anak-anak, 'Daily Express' melaporkan. Namun, ketika dihadapkan dengan foto-foto wajah wanita dan diminta untuk menebak yang mana wanita yang normal atau mana yang lesbian, mereka tidak dapat menerkanya.


Minggu, 18 Desember 2011

Indrie Matrie: Kayu Manis Dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

Indrie Matrie: Kayu Manis Dan Manfaatnya Bagi Kesehatan: Kayu Manis adalah salah satu rempah-rempah paling dikenal dan dicintai di dunia. Konon, di jaman dahulu kala, kayu manis adalah remp...

Sabtu, 17 Desember 2011

Indrie Matrie: ALERGI

Indrie Matrie: ALERGI: ALERGI 'Alergi' berarti reaksi jaringan yang berubah atau abnormal setelah terpapar antigen (juga disebut 'alergen'). Reaksi a...

Kayu Manis Dan Manfaatnya Bagi Kesehatan




Kayu Manis adalah salah satu rempah-rempah paling dikenal dan dicintai di dunia. Konon, di jaman dahulu kala, kayu manis adalah rempah-rempah yang digunakan sebagai media barter seorang budak di pasar perbudakan. 

Selain harganya yang murah, kayu manis adalah salah satu zat yang paling berharga di dunia yang dampaknya sangat baik terhadap kesehatan dan gizi.

Banyak budaya tradisional di seluruh dunia telah menggunakan kayu manis, bukan hanya sebagai bahan dalam hidangan favorit mereka, tetapi juga sebagai obat. Bahkan, kayu manis telah sangat dihargai karena sifat obatnya bertahan untuk ratusan, bahkan mungkin ribuan tahun.

Bukti ilmiah baru menyimpulkan, kayumanis sangat efektif untuk pengobatan diabetes tipe 2. Sebuah penelitian baru-baru (jurnal Diabetes Care telah), mengungkapkan bahwa dengan mengkonsumsi setengah sendok teh kayu manis  setiap hari secara signifikan, dapat mengurangi tingkat gula darah pada orang yang mempunyai penyakit diabetes tipe 2.
 
 
Selain itu, penelitian yang sama menemukan bahwa kayu manis dapat mengurangi trigliserida, kolesterol LDL, dan kolesterol total pada waktu yang bersamaan.

Manfaat lain dari kayu manis meliputi :

 - Meningkatkan pencernaan  
Kayu manis dan rempah-rempah terkait lainnya, telah lama digunakan sebagai obat pencernaanuntuk yang menderita penyakit perut seperti  kram, IBS, dan gangguan lambung. Caranya dengan menambahkan kayu manis pada hidangan/makanan.

- Memperbaiki jaringan yang rusak
 
Ada bukti yang bersifat anekdot, yang  menyarankan bahwa kayu manis dapat memiliki kemampuan  menyempitkan jaringa dalam tubuh yang dapat mempercepat luka menjadi sembuh.

- Menghentikan hidung manpet    
 
Kayu manis dan rempah-rempah lainnya juga sangat baik  dikonsumsi untuk mengurangi kemacetan yang berasal dari pilek, alergi, dan kondisi umum lainnya.

- Mengurangi sakit pada otot dan persendian
Dengan memakan kayu manis secara teratur, otot dan nyeri sendi, serta kekakuan, dapat dikurangi atau bahkan dihilangkan.

- Menghindari kram saat menstruasi  
Kayu manis juga dapat digunakan untuk mengobati ketidaknyamanan saat menstruasi. Ini sangat efektif untuk  mengurangi kram, nyeri, dan  keluhan menstruasi umum lainnya.

- Memperbaiki sirkulasi darah
 
Seperti bawang putih, kayu manis adalah agen pengencer darah yang baik. Meskipun tidak sekuat bawang putih, kayu manis juga bertindak untuk meningkatkan sirkulasi.

- Mengurangi nyeri pada
arthritis 
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa kayu manis dapat mengandung senyawa anti-inflamasi yang dapat berguna dalam mengurangi rasa sakit dan peradangan yang terkait dengan arthritis.

- Mencegah infeksi saluran kemih
 
Terbukti dengan banyak yang makan kayu manis secara teratur dapat mencegah infeksi saluran kemih.     

- Mencegah  kerusakan gigi dan penyakit gusi  
Ada banyak bukti,  bahwa kayu manis dapat membantu dalam pencegahan kerusakan gigi dan penyakit gusi.

- Membunuh bakteri berbahaya 
 
Kayu manis terbukti mengandung antimikroba yang kuat, yang memiliki kemampuan untuk membunuh kuman E. coli dan bakteri berbahaya lainnya.


Jumat, 16 Desember 2011

Indrie Matrie: Indrie Matrie: Buah PISANG...LUARRR BIASA

Indrie Matrie: Indrie Matrie: Buah PISANG...LUARRR BIASA: Indrie Matrie: Buah PISANG...LUARRR BIASA : Hal ini sungguh menarik. Setelah membaca ini, tidak akan pernah melihat pisang dengan cara yang...

Indrie Matrie: Warna Kamar Tidur, Mempengaruhi Emosi

Indrie Matrie: Warna Kamar Tidur, Mempengaruhi Emosi: Ruangan paling penting di rumah adalah kamar tidur . Ini adalah tempat untuk m enenangkan diri , menghabiskan sekitar sepertiga w...

Jam Tangan Petani Yang Hilang

Suatu hari, ada seorang petani kehilangan jam tangannya di gudang tenpat dia menyimpan padi. Petani itu sangat bersedih karena jam tangan tersebut memiliki nilai sentimental baginya.
 
Setelah mencari, mengaduk-ngaduk jerami padi cukup lama, ia menyerah dan meminta bantuan sekelompok anak-anak yang bermain di luar gudangnya.

Dia berjanji kepada anak-anak itu, bahwa siapapun orang yang menemukan jam tangan itu, akan diberi hadiah.

Mendengar itu, anak-anak bergegas masuk ke dalam gudang lalu dengan semangatnya masuk ke dalam tumpukan jerami. Setelah menghabiskan banyak waktu, anak-anak itu tidak juga menemukan jam tangan itu dan akhirnya semua anak-anak itupun menyerah.
  
Ketika petani itu hendak menutup pintu gudang dengan perasaan kecewanya, tiba-tiba seorang anak kecil menghampirinya dan memohon untuk diberi kesempatan mencari jam tangan.

Petani itu menatapnya dan berpikir, "Mengapa tidak? Anak ini terlihat cukup tulus ".

Jadi, petanipun  mengijinkan anak kecil itu kembali di gudang. Lalu, setelah beberapa saat kemudian, anak  kecil itu keluar dengan jam tangan di tangannya

Bukan main senang dan terkejutnya  petani itu. Lalu dia bertanya pada  anak kecil itu : "Bagaimana kamu dapat melakukannya, sementara yang lain tidak berhasil?"
 
Anak itu menjawab, "Aku tidak melakukan apa pun selain duduk di tanah dan mendengarkan. Dalam
keheningan, aku mendengar detak arloji itu dan mencari arah suara detak itu berada".

Kesimpulan dan pesan Moral yang terkandung dari cerita ini adalah :  

Pikiran yang damai dan tenang  lebih baik daripada pikiran kita terus bekerja.

Biarkan beberapa menit keheningan untuk pikiran  setiap hari, dan lihat hasilnya, betapa tajam hal ini dapat membantu untuk mengatur hidup Anda dengan cara yang Anda harapkan!

ALERGI

ALERGI


 
'Alergi' berarti reaksi jaringan yang berubah atau abnormal setelah terpapar antigen (juga disebut 'alergen'). Reaksi alergi terjadi jika jaringan tubuh yang sensitif terhadap alergen. Alergen dapat mencapai jaringan melalui kontak langsung dengan kulit atau selaput lendir berbagai organ atau melalui aliran darah setelah absorpsi.  

Hampir semua bagian tubuh dapat dipengaruhi oleh alergi. Reaksi alergi disebabkan oleh berbagai macam zat dan kondisi. Misalnya serbuk sari, debu, kosmetik, dan bulu hewan, tanaman beracun, serum, vaksin, dan obat-obatan. Agen fisik seperti panas, dingin dan sinar matahari serta berbagai macam makanan juga dapat menyebabkan alergi. Makanan yang sering menyebabkan reaksi alergi adalah jeruk, susu, telur, gandum, ikan dan makanan laut lainnya, coklat, tomat, dan stroberi. 

Gejala Alergi

Beberapa gejala alergi adalah seperti sering sakit kepala, demam, juga muntah, migrain, pusing, iritabilitas, kegugupan, depresi, neuralgia, konjungtivitis, eksim, demam, hidung tersumbat atau berair, diare, urtikaria, asma, sesak napas, dan pembengkakan wajah dan mata.  

Substansi yang sama dapat menyebabkan gejala yang berbeda pada orang yang berbeda pada waktu yang berbeda.

Penyebab Alergi

Kesalahan gaya hidup merupakan salah satu penyebab alergi. Juga merupakan indikasi ketidakharmonisan yang disebabkan oleh kesalahan diet dan gaya hidup yang salah. 

Penyebab lain adalah makanan olahan dan stres. Hal ini juga disebabkan oleh konsumsi  makanan olahan yang berlebihan, yang sarat dengan berbagai bahan kimia tambahan, yang banyak menyebabkan reaksi kuat. Stres emosional dan psikologis juga dapat menyebabkan alergi.

Pengobatan Rumahan Untuk Alergi

Perawatan alergi menggunakan nutrisi-nutrisi tertentu yang telah ditemukan sangat bermanfaat dalam pencegahan dan pengobatan alergi. Seringkali asupan vitamin B5 atau asam pantotenat membawa bantuan besar untuk penderita. Vitamin ini dapat diambil dalam dosis 100 mg sehari selama sebulan. Dalam kasus tersebut, jumlah liberal asam pantotenat membantu meskipun pemulihan memakan waktu beberapa minggu.  

Vitamin E
Vitamin E dengan dosis 400 mg setiap hari selama 4-6 minggu yang juga bermanfaat sebagai vitamin ini, memiliki  anti-alergi yang efektif.  

Minyak Castor
Perawatan alergi juga dapat menggunakan menggunakan Minyak Castor. Dengan mencampur lima tetes minyak dalam setengah cangkir buah atau jus sayuran, atau air putih, dan diminum pada saat perut kosong di pagi hari, juga bermanfaat untuk alergi pada saluran usus, kulit, dan saluran hidung. 

Kapur
Kapur dianggap sebagai obat yang efektif untuk setiap jenis alergi. Setengah jeruk nipis dapat diperas dalam segelas air suam-suam kuku dan dipermanis dengan satu sendok teh madu. Lakukan hal ini setiap pagi selama beberapa bulan dengan dosis kecil saja.  
Obat ini tidak hanya menghambat kerja sistem racun tetapi juga bertindak sebagai agen bersifat antitoksin dan antiallergic. Namun, mereka yang alergi terhadap buah jeruk, tidak harus menggunakannya.

Pisang 
Satu atau dua buah pisang sehari berguna bagi mereka yang alergi terhadap makanan tertentu dan yang akibatnya menderita ruam kulit, gangguan pencernaan, atau asma. 

Jus Sayuran
Sebuah jumlah 500 ml jus wortel atau kombinasi jus wortel dengan jus bit dan mentimun, juga  bermanfaat dalam pengobatan alergi. Jus dibuat dengan campuran 100 ml setiap jus bit dan mentimun dengan 300 ml jus wortel.  Hal ini harus dilakukan sekali sehari. 

Jus buah segar
Dengan sering mengkomsumsi jus buah segar adalah cara efektif untuk  mencegah atau mengatasi alergi karena dapat memperkuat ketahanan fisik secara keseluruhan. 

Hindari makanan seperti aditif kimia teh / kopi atau yang mengandung dan pengawet. Selain makanan yang harus dikecualikan dari diet seperti teh, kopi, coklat, minuman cola, alkohol, gula dan juga hindari produk-produk yang terbuat dari  sereal olahan, tepung, ikan, ayam, tembakau, susu, keju, mentega, merokok dan makanan acar asin, dan makanan yang mengandung bahan kimia aditif apapun, pengawet dan perasa. 

Hindari stres  
Lakukan kontrol dengan meditasi, olahraga karena alergi juga bisa muncul disebabkan mental yang stres. Metode ini mengurangi atau menghilangkan stres dan dengan demikian berkontribusi terhadap pengobatan alergi.